-
Pierwszy trening…
… po długie przerwie oczywiście. To była najdłuższa przerwa w bieganiu odkąd biegam. Całe szczęście miałem się czym zająć przez ten czas, bo gdyby nie to bym chyba ześwirował. Przez ostatnie 4 tygodnie, jakie minęły od ostatniego…
-
Wracam do treningów
Dość leniuchowania od wysiłku biegowego. Po ostatnim maratonie nastąpiło lekkie rozprężenie. Cztery tygodnie bez przebiegniętego kilometra. Już zacząłem przyrastać do podłoża, ciągle tylko remont, porządki i inne zajęcia. Dzisiaj w głowie pojawił mi się wykrzyknik, coś…
-
Co teraz?
o przebiegnięciu ostatniego maratonu i uzyskaniu w nim wymarzonego czasu zacząłem się zastanawiać: i co teraz? O ile szybciej mogę pobiec bez rygorystycznej diety i opieki trenera? 30 minut? 40? Brzmi to abstrakcyjnie, ale wiem,…
-
36. PZU Maraton Warszawski
36 PZU Maraton Warszawski to mój czwarty bieg na królewskim dystansie. Zeszłoroczna edycja największego biegu w Polsce bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła. Organizacyjnie pobili lubelskie imprezy, ale nasi organizatorzy przez rok bardzo…
-
Pierwsza Dycha do Maratonu – Sezon 3.
Tegoroczna Pierwsza dycha to już 9 bieg z cyklu Dychy do Maratonu, tym samym rozpoczął się 3 cykl tej imprezy. Głównym organizatorem tej edycji cyklu będzie Fundacja Rozwoju Sportu w Lublinie, a nie jak…
-
9 dni
astał czas w którym dni pozostało mniej niż 10. Dziś o 9:00 zostało 9 dni do Maratonu. Jak nastroje przed biegiem? Jak przygotowania do startu? Już na ostatniej prostej? Oby bo już nic nie naprawimy.…