-
100 dni do 3. PZU Maratonu Lubelskiego
waga Biegacze! Uwaga kibice! Do 3. PZU Maratonu Lubelskiego pozostało jedynie 100 dni. Zapewne przygotowania biegaczy do tego biegu idą pełną parą, kibice jeszcze nie bardzo świadomi o czym…
-
Trzecia Dycha do Maratonu – Sezon 3.
Tegoroczna Trzecia Dycha do Maratonu to już 11 bieg w historii tego cyklu i 2 Nocna Dycha. Trasa, która była do pokonania podczas zimowej Dychy do Maratonu to też już znana propozycja z poprzednich…
-
Nike LunarGlide 5+
Czas na recenzję kolejnych moich butów biegowych. Po zakupie pierwszej mojej pary butów NIKE, wybór i następnym razem padł na tą markę. Pierwsze moje NIKE to LunarGlide 4, z których byłem bardzo zadowolony (do ostatniego treningu w nich),…
-
Druga Dycha do Maratonu – Sezon 3.
Druga Dycha do Maratonu trzeciego cyklu była jubileuszową dziesiątą Dychą do Maratonu. Jestem dumny i wzruszony, że mogłem uczestniczyć we wszystkich dziesięciu biegach z tego cyklu. Ze wszystkich biegów najlepiej wspominam pierwszą dychę, bo to ona…
-
Pierwszy trening…
… po długie przerwie oczywiście. To była najdłuższa przerwa w bieganiu odkąd biegam. Całe szczęście miałem się czym zająć przez ten czas, bo gdyby nie to bym chyba ześwirował. Przez ostatnie 4 tygodnie, jakie minęły od ostatniego…
-
Wracam do treningów
Dość leniuchowania od wysiłku biegowego. Po ostatnim maratonie nastąpiło lekkie rozprężenie. Cztery tygodnie bez przebiegniętego kilometra. Już zacząłem przyrastać do podłoża, ciągle tylko remont, porządki i inne zajęcia. Dzisiaj w głowie pojawił mi się wykrzyknik, coś…
-
Co teraz?
o przebiegnięciu ostatniego maratonu i uzyskaniu w nim wymarzonego czasu zacząłem się zastanawiać: i co teraz? O ile szybciej mogę pobiec bez rygorystycznej diety i opieki trenera? 30 minut? 40? Brzmi to abstrakcyjnie, ale wiem,…
-
36. PZU Maraton Warszawski
36 PZU Maraton Warszawski to mój czwarty bieg na królewskim dystansie. Zeszłoroczna edycja największego biegu w Polsce bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła. Organizacyjnie pobili lubelskie imprezy, ale nasi organizatorzy przez rok bardzo…
-
Pierwsza Dycha do Maratonu – Sezon 3.
Tegoroczna Pierwsza dycha to już 9 bieg z cyklu Dychy do Maratonu, tym samym rozpoczął się 3 cykl tej imprezy. Głównym organizatorem tej edycji cyklu będzie Fundacja Rozwoju Sportu w Lublinie, a nie jak…
-
9 dni
astał czas w którym dni pozostało mniej niż 10. Dziś o 9:00 zostało 9 dni do Maratonu. Jak nastroje przed biegiem? Jak przygotowania do startu? Już na ostatniej prostej? Oby bo już nic nie naprawimy.…